Terça-feira 7 Janeiro 2025
Embora a caspa e o couro cabeludo seco apresentem sintomas semelhantes, não são problemas idênticos. A descamação do couro cabeludo não significa necessariamente que sofra de caspa. Por isso, o couro cabeludo seco também exige cuidados diferenciados. Saiba como tratar eficazmente o couro cabeludo com descamação e com comichão.
Como reconhecer o couro cabeludo seco?
Como distinguir um couro cabeludo seco com descamação de um couro cabeludo com caspa? O couro cabeludo seco é caracterizado por uma irritação desagradável e, muitas vezes, também com comichão. Por vezes, este é tão intenso que leva a coçar-se, o que pode causar feridas no couro cabeludo e inflamação da pele.
Um couro cabeludo seco com descamação é também frequentemente acompanhado por cabelo seco e pele seca noutras partes do corpo. Podem aparecer partículas escamosas de pele no couro cabeludo. Os flocos brancos suaves no cabelo também são um sintoma de couro cabeludo seco. Os flocos de caspa, por outro lado, são maiores e gordurosos.
Quais são as causas do couro cabeludo seco, com comichão e descamação?
Fatores internos e externos podem estar na origem do aparecimento da descamação do couro cabeludo. Os fatores internos incluem doenças da pele, como dermatite atópica ou psoríase, stress físico ou emocional, alterações hormonais, fatores genéticos ou idade. Em geral, quanto mais avança o envelhecimento, mais seca tende a ser a pele.
Os fatores externos também podem ser a causa da pele seca. Os mais comuns são as mudanças de temperatura, o estilo de vida inadequado, a escolha inadequada de produtos capilares, o uso de certos medicamentos ou a poluição ambiental.
Couro cabeludo seco pode levar ao desenvolvimento de microinflamações?
Mesmo que o couro cabeludo seco não seja um problema grave, é importante resolvê-lo o mais rapidamente possível. No momento em que a pele perde a hidratação natural, a sua camada protetora fica mais sujeita a danos. As substâncias nocivas e os alergénios podem entrar mais facilmente na pele e posteriormente provocar micro inflamação no couro cabeludo, manifestando-se em vermelhidão, irritação e comichão intensa. Além disso, a microinflamação do couro cabeludo é uma causa comum de problemas capilares, como a caspa e a queda de cabelo.
Como tratar o couro cabeludo seco, com comichão e descamação
Se o couro cabeludo seco e a descamar também o incomoda, pode estar a perguntar-se como se livrar deste problema irritante. Temos algumas dicas de especialistas para aliviar os sintomas desagradáveis da pele seca!
Mantenha uma rotina diária de cuidados corretos com o couro cabeludo
A base do cuidado do cabelo e do couro cabeludo é utilizar os produtos adequados para o cuidado do cabelo e seguir o procedimento correto de lavagem do cabelo, que é muitas vezes subestimado. Ao escolher um champô, evite produtos irritantes e opte por champôs desenvolvidos especificamente para as necessidades do couro cabeludo a descamar e com comichão. O Nizoral® Care Champô para Couro Cabeludo Seco e Sensível, por exemplo, contém ingredientes hidratantes inovadores – que hidratam o couro cabeludo, enquanto outros ingredientes aliviam a comichão. Depois de usar o champô, pode também aplicar um condicionador hidratante, como o Nizoral® Care Condicionador, no cabelo e no couro cabeludo, se houver a necessidade de um boost de hidratação num couro cabeludo mais ressequido.
Lave bem o cabelo
Lave sempre o cabelo com água, no máximo, morna e lave o cabelo apenas quando é realmente necessário. Lavar o cabelo com demasiada frequência pode secar ainda mais o couro cabeludo. Por outro lado, se lavar pouco o cabelo, pode ocorrer acumulação de gordura. Demasiado sebo pode inibir a eliminação natural das células mortas da pele e causar comichão no couro cabeludo.
Hidratantes para o couro cabeludo
Tal como existem hidratantes para a pele seca, também encontrará hidratantes concebidos para satisfazer as necessidades do couro cabeludo seco e ajudar a acalmá-lo e regenerá-lo, como o Nizoral® Care Champô para Couro Cabeludo Seco e Sensível.
Tónicos capilares para cuidado do couro cabeludo seco com descamação
Os tónicos capilares são também muito eficazes no cuidado do couro cabeludo seco, com comichão e irritação. Ao escolher um tónico, prefira entre os que são especificamente concebidos para cuidar do couro cabeludo seco e com descamação, como o Nizoral® Care Tónico Capilar, com extrato natural de cato e magnólia. Os tónicos podem ser aplicados em cabelos secos ou molhados, seguido de uma massagem localizada.
Ajustar a sua dieta também pode ajudar
Uma dieta equilibrada, um estilo de vida saudável e uma ingestão regular de água também contribuem para um cabelo e couro cabeludo saudáveis. As vitaminas e os minerais são também importantes para o cabelo, especialmente o selénio, o zinco, o silício, o ferro e as vitaminas B, como as que se encontram no peixe, legumes, produtos lácteos e carne vermelha.
Quando consultar um especialista?
Se estiver a sentir comichão intensa no couro cabeludo, descamação e vermelhidão, procure a ajuda de um dermatologista. Além do couro cabeludo seco, estes sintomas podem também ser causados por doenças de pele como eczema atópico, psoríase, dermatite seborreica ou outras infeções fúngicas ou bacterianas.
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