Existe diferença entre mulheres e homens?
Pode perguntar-se com que frequência um homem deve lavar o cabelo e se isso é diferente em relação às mulheres. No entanto, não é assim tão simples e certamente não é verdade que os homens devam lavar o cabelo com menos frequência do que as mulheres.
Na prática, o que mais importa é o tipo de cabelo que se tem e o que se faz durante o dia. Se pratica desporto ou está num ambiente poeirento, por exemplo, é provável que tenha maior necessidade de lavar o cabelo do que se estiver em casa ou no escritório o dia todo.
Com que frequência deve lavar o cabelo dependendo do tipo de cabelo?
Para decidir a frequência certa para lavar o cabelo, devemos considerar as necessidades básicas de cada tipo de cabelo. Mas é claro que as recomendações que aqui indicamos são bastante genéricas e deve sempre decidir de acordo com os fatores externos do momento. Se passar uma noite perto de uma fogueira ou aplicar demasiado spray de cabelo, provavelmente vai querer lavar o cabelo o mais rapidamente possível.
Cabelo fino
Para cabelos finos e frágeis, recomenda-se a lavagem em dias alternados. Isto evitará a acumulação de gordura e sujidade no cabelo. O seu excesso pode fazer com que o cabelo pareça ainda mais fino do que realmente é e também provocar a sua quebra.
Cabelo normal a forte
Este tipo de cabelo tolera geralmente lavagens menos frequentes do que os cabelos finos. Assim, a frequência ideal de lavagem é duas vezes por semana. Escolha o seu champô dependendo se tem cabelo seco ou oleoso.
Cabelo denso a grosso
Os cabelos grossos e densos precisam geralmente de muita gordura para ficarem bonitos e macios. É por isso que não precisa de o lavar com muita frequência e lavá-lo apenas uma vez por semana será suficiente.
Cabelo encaracolado
Como lavar o cabelo encaracolado? Pode ser fino, normal ou grosso. Por isso, dependendo do tipo de cabelo que tem, decida a frequência certa para o lavar.
Cabelo com extensões
Se decidiu aumentar o comprimento do seu cabelo, mais cedo ou mais tarde terá de decidir como lavar as extensões de cabelo. O importante a reter é que não deve lavar as extensões de cabelo durante cerca de 48 a 72 horas após a aplicação. Depois disso, geralmente pode usar um champô duas vezes por semana. Tenha cuidado ao massajar o couro cabeludo e o cabelo para evitar quebrar as articulações de extensão do cabelo.
O que pode causar a frequência inadequada de lavagem?
Lavar o cabelo com demasiada frequência priva-o da sua oleosidade natural. Neste caso, existe o risco de o secar desnecessariamente e de o cabelo ter tendência a partir.
Por outro lado, se não lavar o cabelo com a frequência suficiente, muito sebo e sujidade irão acumular-se no couro cabeludo. Isto provoca o entupimento dos folículos capilares, o que pode causar caspa e irritação geral da pele.
Pode estar a pensar que pode prolongar o tempo entre lavagens usando champô seco, mas cuidado. Só deve utilizar este produto como salva-vidas nas situações mais urgentes. Na verdade, o uso frequente pode causar mais danos ao cabelo e ao couro cabeludo.
